Не так давно столкнулся в интернете на разные отзывы о гимнастическом ролике. Среди них попались и такие (в т.ч. от опытных тренеров), что якобы этот ролик задействует лишь 7-8% нагрузки на пресс. Остальное все - на мышцы спины и рук. Так ли это? Жаль, что обе руки заняты бывают при тренировке с ним, а так бы прощупал, насколько сильно сокращаются мышцы пресса. У кого какие мнения?