Vericas ж 7 июля 2014 18:29   #41
Спасибо, вам большое. Немного вылетела из процесса, заболела, поэтому пока ничего не писала. Надеюсь, что скоро поправлюсь.



Vericas ж 27 июля 2014 21:10   #42
У меня всё нормально.
Вес плавно уходит. Сейчас 115,6. Занимаюсь спортом 6 раз в неделю. Чередую кардио и силовую. По вечерам, пока нет работы устраиваю пешие прогулки по 7-10 км. Хожу с шагомером. Питание отрегулировала. Уставать стала меньше. В один день прошла, и это после тренажерного зала, 15 км! Раньше бы от такого болела целую неделю, а тут на следующий день поехала опять в спорт зал. Жизнь налаживается! wink






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()