Dehos м 23 марта 2013 20:16   #1
Привет всем подскажите нормальный ли Аминокислотный биокомплекс:
Состав мг/капс.: таурин – 65,0, L-карнозин – 65,0, L-карнитин – 65,0, L-аргинин - 65,0 L-тирозин – 65,0, L-глютамин – 65,0.
и еще вот такой:8 незаменимых аминокислот :триптофан – 25 мг, лейцин – 80 мг, лизин – 80 мг, метионин – 25 мг, фенилаланин – 40 мг, изолейцин – 50 мг, валин – 60 мг, треонин – 40 мг.
Я сейчас на диете згоняю вес... подойдут они для меня... чтоб не каких нареканий на поправку не было?



sergayme м 23 марта 2013 20:50   #2
Цитата: Dehos
чтоб не каких нареканий на поправку не было?

что это?



Dehos м 24 марта 2013 00:25   #3
Ну я не знаю... что может быть... что себе самому не навредить... а то я в первые сталкиваюсь



sergayme м 24 марта 2013 00:27   #4
Dehos,
аминокислоты это белок по сути, чем ты вредить собрался, вредно когда чего то не хватает.



Dehos м 24 марта 2013 01:36   #5
Ну а ты разбираешься? с вышеперечисленного? подскажи какие лутче?



sergayme м 24 марта 2013 01:41   #6
Dehos,
надо есть разнообразно по белкам, а если брать аминокислоты, то нужно употреблять их столько, чтобы в организме было достаточно не заменимых аминокислот, особенно из группы ВСАА.



Dehos м 26 марта 2013 00:32   #7
Спасибо будем пробывать!






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()