Спортивное питание Сибирское Здоровье

shalopai м 28 января 2017 21:16   #761
Молодец



ussur300577 м 14 августа 2017 17:00   #762
Привет всем! Вот я уже 65кг, но всё равно жир остаётся recourse .
Режим вт,ср,сб,вск вечер - силовые.
пн,вт,пт,сб утро - интервальный бег 4км,
ср,чт,вск - просто бег 10км.
По питанию всё то же. Вот не знаю как быть дальше...



sergayme м 15 августа 2017 21:09   #763
А ты проверял свою гормональную систему да и вообще организм?



ussur300577 м 19 августа 2017 16:40   #764
Весной диспансеризацию проходил, практически здоров. Да и самочувствие то отличное, силовые показатели те же, становая даже выросла до 100.
Процент жира весы показывают 11-12%. Но стоит начать питаться на набор массы, сразу начинаю жиреть angry



sergayme м 19 августа 2017 19:48   #765
Гормоны проверял?
Тестостерон
Эстраген
Пролактин
И тд



ARTUR222 м 22 августа 2017 17:05   #766
у меня тоже такая проблема не как не могу похудеть весил 150 кг сейчас 80кг и дальше никак не получается разогнать свой метаболизм(






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()