Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Нас уже
18497
... Присоединяйся!
Войти
|
Зарегистрироваться
Контроль веса
Калькуляторы
Фотогалерея
Блоги
Форум
Вы здесь:
Fitfan.ru - главная
» Каталог » 001
Скручивания в тренажере сидя
Техника выполнения упражнений
Скручивания в тренажере сидя
27 января 2009
85
2
Скручивания в тренажере лежа
Техника выполнения упражнений
Скручивания в тренажере лежа
27 января 2009
68
1
Скручивания на наклонной скамье
Техника выполнения упражнений
Скручивания на наклонной скамье
27 января 2009
68
14
Наклоны встороны с гантелями
Техника выполнения упражнений
Наклоны встороны с гантелями
27 января 2009
68
11
Подъем ног лежа
Техника выполнения упражнений
Подъем ног лежа
27 января 2009
68
6
Скручивания лежа
Техника выполнения упражнений
Скручивания лежа на скамье
27 января 2009
68
5
Подъем ног к перекладине
Техника выполнения упражнений
Подъем ног к перекладине
27 января 2009
85
11
Дневники худеющих
01
Интервью
02
Новости
03
пресс-релизы
Новичкам
04
вопрос / ответ
Питание
05
диеты
калорийность продуктов
спортивные добавки
витамины
пищевые добавки
Тренировки
06
программы тренировок
Упражнения
07
пресс
руки
плечи
ноги
спина
грудные
Физиология
08
Здоровье
09
справочник болезней
Фармакология
10
Мотивация
11
Фото
12
альбомы пользователей
Видео
13
Оффтопик
14
Электронные книги
15
Полезные сайты
16
предложить сайт
→
Кристина 29 лет рост 168 вес был 83 щас 73 будет 60
(7)
→
Слава, 23 года, 171 см, 92кг - нужно 75кг.
(342)
→
Светлана, 82 кг, рост 156 см, 36 лет. Хочу 53 кг
(58)
→
Анна, 27 лет, 173 см, 80 кг ->75 кг -> 60 кг
(222)
→
ABailey. 36 лет, 160/52 (минус 25 кг за 1,5 года)
(208)
→
Елена,21 год,173см,67кг-стремлюсь к 58
(39)
→
Mila, 24 года, 162 см, 59 кг - хочу 54
(116)
Смотреть все...
Отслеживай динамику своего веса!
»
4 преграды на пути к красивой фигуре
»
Клетчатка
»
Азбука жиров - какие масла употреблять в пищу?
»
Учимся позировать перед фотографом с Dina Al Sabah
»
Дроп сет наглядно
»
Форсированные повторения наглядно
»
Получили травму? - 5 советов, что делать!
»
Фил Хит рекомендует: концетрированный подъем на бицепс
»
Витамин С
»
Магний
Фитнес клуб, который вы посещаете, имеет свой сайт?
Да
Нет
Не знаю и не знаю как найти у гугле
Авторизация
Регистрация
Забыли пароль?